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अजब केले की गजब दास्तां! सेहत से लेकर सुंदरता तक ले लिए पढ़े ये फायदे

केला हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है | केले का सेवन करने से हमारे शरीर को अद्भुत लाभ मिलते है | केले के अंदर मैग्नीशियम का एक अच्छा स्रोत है और इसे खाने से हमारे शरीर की कई बीमारिया समाप्त हो जाती है | ज्यादातर लोग केले का स्तेमाल खाने के लिए करते है | केले को खाने से हमारे शरीर का बजन भी बढ़ाया जा सकता है | मगर केले के अंदर कई ऐसे गुण पाए जाते है जिनका फायदा सिर्फ लड़किया ही उठाती है | लड़किया किस किस तरह से केले का स्तेमाल करती है आईये जानते है विस्तार से…

शरीर की सुंदरता निखारने मैं इस तरह से स्तेमाल करें केले का

1 . केले के अंदर ऐसे कई तत्व पाए जाते है जो हमारी त्वचा को निखारने मैं सहायक होते है | चेहरे के कालेपन से लेकर दाग धब्बे को केले के स्तेमाल से मिटाया जा सकता है | आप केले के साथ नीबू का रस मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर ले और इसे अपने चेहरे पर लगाए और शाम के समय सोने से पहले अपने चेहरे पर लगा के सोये ऐसा लगातार करने से आपके चेहरे के दाग धब्बे हमेशा के लिए मिट जायेंगे |

2 . केले के अंदर ऐसे कई प्रकार के सौन्दर्य गुण मौजूद होते है जो चेहरे की झुर्रियों को मिटाने मैं सहायक होते है | आप केले के साथ शहद मिलाकर उसका पेस्ट तैयार कर ले और उसे अपने चाहते पर लगाए | ये पेस्ट कम से कम 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा के रखे | ऐसा करने से आपके चेहरे की झर्रियो को समाप्त किया जा सकता है |

3 . केले के पेस्ट को हम कंडिशनर की तरह भी स्तेमाल कर सकते है | आप लगातार एक महीने तक केले का पेस्ट अपने बालो पर लगाए | ऐसा करने से आपके बाल टूटने बंद हो जायेंगे |

4 . केले को आप मॉइस्चर के रूप मैं भी स्तेमाल कर सकते है | सर्दियों के दिनों मैं शुष्क त्वचा को सुन्दर त्वचा मैं बदलने के लिए आप केले को मॉइस्चर की तरह स्तेमाल कर सकते है |

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