दांत और किडनी की समस्या से परेशान हैं तो करें ये 3 घरेलू नुस्खे

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मुंबई: अगर आपके दांतों या मसूड़ों में दर्द होने लगे, तो आप कहते हैं कि आपके दांत संक्रमित हो सकते हैं। लेकिन यह असली कीड़ा या कीड़ा नहीं है, यह ब्लैक स्पॉट या होल जैसा दिखता है। इससे दांत खोखला हो जाता है और परिणामस्वरूप समय के साथ दांत टूटकर बाहर गिर जाता है। अगर आपको अपने दांतों में यह काला धब्बा दिखाई दे तो इसे नजरंदाज न करें। इस दाग को जल्द से जल्द हटा देना चाहिए नहीं तो बचे हुए दांत भी खराब हो सकते हैं।

दरअसल, ज्यादा चीनी खाने से दांतों में बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे दांतों में कैविटी हो सकती है।

यह जीवाणु पट्टिका के रूप में भी प्रकट होता है। आइए जानें कि कौन से घरेलू उपाय हैं जो काले दागों को दूर करने में मदद कर सकते हैं, यानी दांतों की सड़न को कम कर सकते हैं।

अंडे का छिलका

अगर आपने पहले इस रेसिपी के बारे में नहीं सुना है, तो अभी सुनें। अंडे के छिलके में कैल्शियम कार्बोनेट होता है, जो दांतों के सड़े हुए इनेमल को फिर से माइन करने का काम करता है, यह सड़े हुए हिस्सों को हटाने के लिए भी उपयोगी है।

उस सॉस के लिए, अंडे का छिलका साफ करें, उबाल लें और बारीक काट लें। अब इसमें बेकिंग सोडा और नारियल तेल मिलाएं और इस मिश्रण को टूथपेस्ट की तरह इस्तेमाल करें।

हर्बल पाउडर

यह हर्बल पाउडर बनाने में बहुत आसान है और यह दांतों के साथ-साथ मसूड़ों से खून आने की समस्या का भी इलाज करता है। इसे बनाने के लिए 2 चम्मच आंवला, 1 चम्मच नीम, आधा चम्मच दालचीनी पाउडर, बेकिंग सोडा और आधा चम्मच लौंग पाउडर डालकर मिलाएं। आप रोजाना अपने दांतों को ब्रश करने से इस हर्बल पाउडर का असर देख सकते हैं।

नारियल का तेल

दांतों की सड़न को दूर करने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल का तेल प्लाक, बैक्टीरिया, सड़न और सांसों की दुर्गंध को दूर करता है। इसके लिए आपको चुल को नारियल के तेल से भरना होगा। लेकिन इस नारियल तेल को निगलें नहीं। यह दांतों में कैविटी को दूर करने के सबसे शक्तिशाली उपायों में से एक है।