अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) के अवसर पर, हमने मलाइका अरोड़ा, करीना कपूर खान, ईशा गुप्ता, शिल्पा शेट्टी और सारा अली खान सहित अन्य लोकप्रिय हस्तियों की एक सूची साझा करने के बारे में सोचा, जो दैनिक आधार पर योग का पालन करते हैं। स्वस्थ संतुलन बनाए रखना और तनाव मुक्त जीवन जीना हम सभी के लिए तरसते हैं और अपनी दिनचर्या में थोड़े से बदलाव करने से आपको बहुत फायदा हो सकता है- योग का अभ्यास उनमें से एक है। उन अभिनेत्रियों को देखें जो ऑन और ऑफ-स्क्रीन सुलगती हुई दिखती हैं – योग के लिए धन्यवाद!
शिल्पा शेट्टी का पतला शरीर योग की बदौलत है!
शिल्पा शेट्टी योग की शौकीन हैं, जो इंस्टाग्राम पर वीडियो के जरिए अपनी फिटनेस रूटीन शेयर करती रहती हैं। शिल्पा ने एक समग्र स्वास्थ्य
सारा अली खान ने वर्कआउट से घटाया अपना किलो!
सारा अली खान ने एक बार खुलासा किया था कि पहले उनका वजन 96 किलो हुआ करता था। वह कई जगहों पर योग के लाभों के बारे में बोलती रही हैं और नियमित रूप से इसका अभ्यास करती रहती हैं।
रकुल प्रीत सिंह को भी योगा बहुत पसंद है!
मलाइका अरोड़ा मुंबई में चलाती हैं योग स्टूडियो!
मलाइका अक्सर अपने योगा करते हुए वीडियो और तस्वीरें सोशल मीडिया पर शेयर करती हैं ताकि प्रशंसकों को योगा मैट रोल करने के
योग प्रेमी हैं करीना कपूर खान!
करीना ने कई मौकों पर योग और फिटनेस के लिए अपने प्यार का इजहार किया है। वह अभिनेता जो कभी हर दिन 101 ‘सूर्य नमस्कार’ करने की प्रतिष्ठा रखता था, वह योग और इसके लाभों के बारे में उपदेश देना जारी रखता है।
ईशा गुप्ता की हॉट बॉडी का राज!
मॉडल-एक्ट्रेस ईशा गुप्ता के पास ऑवरग्लास फिगर है। स्टनर प्रमुख रूप से फिटनेस में हैं और नियमित रूप से घर पर योग करते हैं।
दीया मिर्जा की त्वचा बेदाग है!
दीया मिर्जा मुख्य रूप से फिटनेस में हैं। वह शांत पृष्ठभूमि में योग का अभ्यास करती हैं।
